ปลาป่น สำหรับทำอาหาร 500 กรัม

อาหารโปรตีนสูง ทานได้ทุกวัย กินกับข้าวได้อย่างดี มีประโยชน์มากมาย

ทานปลาป่นดีอย่างไร?

กินแล้วสมองดีมาก

 

มีกรดไขมันจำเป็น มีโอเมก้า 3 DHA  และ EPA

มีกรดอะมิโนที่จำเป็นสูง เช่น ไลซีน และเมทไธโอนีน

มีธาตุแคลเซียมและฟอสฟอรัสสูง

มีวิตามินบีสูง โดยเฉพาะไวตามินบี 12 และ บี 2

 

ร่างกายเติบโตแข็งแรง ฟิต แน่น เพิ่มสมรรถภาพทางกาย เสริมสร้างกล้ามเนื้อ

แถมโปรตีนช่วยลดน้ำหนัก อีกด้วย

 

ช่วยดูแลเซลล์สืบพันธุ์ โปรตีนนอกจากเป็นสารที่ช่วยในการซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอแล้วยังช่วยการผลิตสเปิร์มและลดความเสี่ยงการเป็นหมันในเพศชายช่วยควบคุมฮอร์โมนในเพศหญิงให้เป็นปกติ

 

และยังช่วยรักษาสมดุลของปริมาณน้ำตาลในเลือด รักษาเนื้อเยื่อ ซ่อมแซมเซลล์ต่าง ๆ รักษาระดับปริมาณน้ำในเซลล์และหลอดเลือดให้อยู่ในระดับที่พอเหมาะ และยังรักษาสมดุลของค่ากรดด่างภายในร่างกายอีกด้วย

 

NO นํ้าตาล NO ไขมัน เชิญเพื่อนๆลองทานปลาป่นจ้า